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解锁“调香”新技能!广佛肇高速女职工素质提升活动为心灵“充电”

2025-11-21 18:20 来源:南方网·粤学习

  “您喜欢哪一种香气呢?是雨后草木的清冽,是刚出炉面包的暖甜,还是夜色里一朵花的暗涌?”1120日上午,广佛肇高速30余名女职工暂时放下手头的工作,走进“香气疗愈·快乐情绪压力释放”主题沙龙,让女职工们借香舒缓身心、释放压力,在静谧中沉淀情绪,重获内心宁静,为心灵注入新能量。

  活动伊始,广佛肇高速邀请广东省心理咨询师陈卓文老师为女职工们开启一场“闻香疗愈”之旅,陈老师化身“闻香引路人”,引领大家瞬间将思绪从工作岗位上抽离,踏入馥郁的香气世界。

  薰衣草安抚、柑橘提升、檀香接地……陈老师细细地传授闻香、配香的方法,帮助女职工们邂逅专属自己的那一缕香气,借嗅觉的愉悦调节情绪、舒缓压力。

  48晶莹剔透的玻璃管列成静默方阵,女职工们围坐在一起,依次执管轻嗅。瓶壁碰撞声、轻嗅声中,有人惊喜地说:“这个味道好好闻!”“这支像初恋的味道!”大家挑选几种喜欢味道混合在一起慢慢滴进空白瓶,摇一摇,属于自己的“液体盲盒”就诞生了

  “我闻到了果香味,让我回想起小时候牵着奶奶的手,在菜园里摘了满满一大篮子的果子。”党群监审(人力)部的易苗举着试香瓶说道。在调香的过程中,大家相互交流心得、分享生活中的小确幸,空气中弥漫着笑声与花香。

  一小时后,每人都调出了专属于自己的味道,轻轻一喷,无压力的互动让“同事”升级为“队友”,也让她们解锁了“闻香识情绪、调香愈身心”的新技能。

  “每次女职工素质提升课我都会抢名额参加!插花、烘焙、茶艺、育儿……如今又学到了薰疗愈的技能,大开心了!”收费管理员王茜晃着手里的晶亮小瓶,开心地说。

  近年来,广佛肇高速已开展女职工素质提升活动10余场次,让女职工把本领攒,把自信挂在脸上,更让“她力量”在一路花香中持续升级。

  文 张子慧、张景茹

  图 张子慧

编辑:宋鸽   责任编辑:崔征  
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